为深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，全面贯彻落实党的教育方针，进一步加强学生心理健康教育，着力推进心理育人工作，5月17日晚，重庆医科大学第一临床学院在重医附一院学术报告厅，组织开展了“医”心守护——心理健康教育讲座暨第五期“医者研语”学堂活动。

根据学生心理健康现状，活动特别邀请了医院精神科主任况利教授及其团队成员艾明副教授、张琪心理治疗师、洪素博士、徐小明博士开展现场心理测试、心理健康教育讲座、催眠压力缓解、现场“一对一”心理疏导等活动。活动采取线上线下相结合的方式集中开展，学院研究生、住培生、专培生及学生工作人员代表共500余人现场参与。活动由研究生管理处副处长贾英主持。

况利教授以《“躺不平，卷不动”—当代青年的EMO瞬间》为题，结合当前毕业季、答辩及中期阶段等学生们的关心热点，以“内卷”和“躺平”为切入点，围绕“克服内卷&躺平的方法”“情绪的产生与调节”“减压技术的应用”“保持节律稳定及自我安抚”四个方面展开论述。讲座针对医学生心理发展规律、职业发展规划和学习成长发展任务，将理论阐释和应对技巧相结合，通过举例分析，由表及里、层层递进，对提升医学生心理素质有积极意义。况利教授叮嘱同学们要懂得自我关爱，多和朋友、家人交流、倾诉、倾听，合理调节情绪，懂得寻求专业人员帮助等。讲座获得了同学们的一致好评，现场反响热烈。

讲座结束后，况利教授及团队特意安排了现场心理疏导，让同学们就自己生活、学习中遇到的烦恼和困惑进行一对一的咨询。

本次活动是全面落实主题教育，以开展主题教育推动高质量发展的重点举措，活动为同学们提供了个性化的成长发展建议和指导，引导学生树立正确的人生价值观、就业价值观，客观看待个人条件和社会需求，运用专家团队的力量帮助学生化解焦虑情绪，提振就业信心，充分发挥思政育人、心理育人对研究生理想信念导向、道德人格塑造、积极行为激励的作用，营造和活跃了医院心理育人的氛围，展现了学院坚持立德树人根本任务、落实三全育人、奋力推进“双一流”建设的具体实践。

专家简介：

况利，二级教授、主任医师、博士生（后）导师，重庆英才名家名师。重庆医科大学精神医学系主任，重医附一院精神科主任，重庆医科大学附属大学城医院心理卫生中心主任，中华医学会心身医学分会副主任委员，中华医学会精神医学分会常务委员，中华医学会行为医学分会常务委员，教育部高等学校精神医学专业教学指导委员会委员，重庆市医学会精神医学分会主任委员，重庆医院协会精神卫生防治机构管理分会会长，重庆法医精神病司法鉴定专委会主任委员。获“中华医学会精神卫生科普专家”“中国心身医学特殊贡献奖”“人民健康传播大使”“重庆市第三批学术技术带头人”等荣誉称号。

擅长领域：对精神科各种疑难杂症有独道的诊疗思维，尤其擅长心身疾病、睡眠障碍、儿童青少年情绪障碍与自伤自杀的诊疗以及亲子沟通、压力调节、人际关系调控等心理治疗。

科研成果：长期从事情绪障碍以及自杀自伤问题研究，主持国家卫生部、国家自科等课题25项，发表文章196篇，SCI收录64篇，获得国家专利2项，主编专著、教材5部，参编教材20余部。科研成果获得重庆市卫生局医学科技成果一等奖，重庆市科技进步二等奖，中华医学科技奖二等奖。