1．严禁烟酒：饮酒是引起胰腺炎再次发作的重要原因，因此一定要禁酒，切记戒烟。

2．不暴饮暴食，少量多餐：每餐不宜过饱，饮食要定量、定时，有一定的规律性，暴饮暴食会给胆囊、胰腺带来很大的负担。

3．避高脂饮食：出院后避免高脂饮食，禁吃肥肉。

4．清淡饮食为主： 含盐多食物则增加胰腺充血水肿。调味品不宜太酸、太辣，因其增加胃液分泌，加重胰腺负担。不宜吃豆类、红薯等易产气的食物。不吃不洁食物以防止腹泻。

5．注意补充电解质和维生素：香蕉、苹果、桃子、梨等含维生素及微量元素丰富。

6. 推荐食谱：①流质—果汁、藕粉、米汤、菜汁、绿豆汤、麦乳精等。②半流质—稀饭、果冻、米粉、燕麦片等。③软食—馒头、包子、花卷、面条、米饭、粉皮等。④优质蛋白：如鱼、瘦肉、兔肉、蛋白、豆腐等。⑤蔬菜、水果类可多吃葡葡、荔枝、西红柿、黄瓜、菠菜、花菜、萝卜、豆芽、磨菇等。

7. 生活规律：注意充分睡眠和休息，提高抵抗力，防止胃肠型感冒，肥胖者应控制体重。