近日，某演员因躯体化症状被紧急送医的消息，引发广泛关注和热议。话题“什么是抑郁症躯体化”也随之登上热搜。

话题评论区里，许多网友纷纷共鸣有类似症状：失眠、头痛、胃痛、心悸、喘不上气……他们辗转在医院多个科室，却难以查出病因，殊不知这可能是因为情绪出了问题，也就是我们说的躯体化症状。

那么，究竟什么是抑郁症躯体化？出现后应如何应对呢？重医附一院精神科李晓副主任医师来为您解答~

它不像情绪低落、兴趣丧失那样明显，但却如影随形，成为抑郁症患者难以摆脱的困扰。患者可能辗转反侧、难以入眠；或是早早醒来，再也无法入睡。长期的睡眠不足又会导致白天疲劳、注意力不集中，影响日常活动和工作效率。

当心中的抑郁情绪难以排解时，有人可能暴饮暴食，通过食物来填补内心的空虚；有人则可能食欲不振，对任何食物都提不起兴趣。对于暴饮暴食的患者，体重的增加可能成为一种负担，让他们更加自责和焦虑。而对于食欲不振的患者，体重的减轻则可能伴随着营养不良和健康状况下滑。

患者常常感到持续性疲劳或无力，即使在充分休息后也不能恢复。从心理层面看，抑郁症患者的负面情绪会影响到身体的能量和活力；从生理层面看，患者的神经递质水平可能发生变化，导致身体无法像往常一样有效地产生和利用能量。

躯体疼痛可能表现为头痛、背痛、肌肉疼痛等多种形式，严重影响患者的生活质量。想象一下，你突然头痛欲裂，或是胸口像被巨石压住般喘不过气来，全身肌肉紧绷，仿佛有千万根针在扎。这些疼痛并非来自外伤或疾病，而是抑郁症在向你发出隐秘的信号。

抑郁症患者常常会出现消化系统问题，如胃痛、胃胀、恶心、呕吐、便秘或腹泻等。这些症状看似与情绪无关，实则紧密相连。

肠道被誉为“第二大脑”。肠道内分布着大量的神经递质受体，这些受体与大脑中的神经递质受体相似，能够感知并响应情绪的变化。当抑郁症来袭，大脑中的神经递质水平失衡，影响肠道的神经递质受体，就可能导致肠道功能异常，从而引发不适。

我们的身体内部有一个精密的指挥系统——自主神经系统，它能自动调节内脏器官的功能，比如心跳、呼吸、消化等。当抑郁症来袭，这个指挥系统可能会出现功能紊乱，患者就可能出现心跳加速、呼吸急促、出汗增多、胃部不适、尿频尿急等症状。

性欲减退、勃起功能障碍等性功能障碍症状在抑郁症患者中较为常见。从生理角度看，神经递质参与性功能的调节，而抑郁症患者往往伴随着神经递质的不平衡，从而影响到性功能。从心理角度看，抑郁症患者常常陷入负面情绪中无法自拔，从而对性生活失去兴趣或信心，引发性功能障碍。

皮肤不仅是一道屏障，更是情绪状态的“晴雨表”。它布满了神经末梢，能够敏锐地捕捉到来自情绪的波动，以它独特的方式“发声”。常见的症状包括瘙痒难耐、皮疹频发、肤色暗淡、敏感加剧等。

如果症状持续或加剧，建议及时就医寻求专业帮助，这会让你更好地理解和处理这些症状，找到适合你的应对策略！

记住，你并不孤单，有许多人愿意并能够帮助你走出困境。